Een van de hulpmiddelen om van malende ego-gedachten af te komen is om te leren te mediteren, bij voorkeur vergezelt met visualisatie. Veel mensen hebben daar een probleem mee omdat die gedachten toch steeds weer opborrelen. En toch is het eenvoudiger dan het lijkt. Een bijkomend voordeel is dat je intuïtie ook een boost krijgt en zo kun je drie vliegen in één klap slaan.
Alleen vereist het wat kennis, wat oefening en vooral geduld met jezelf. Aan deze workshop kun je privé deelnemen en is ook in een groepje van maximaal zes personen beschikbaar. Bij Reiki-Touch+ kunnen we je dat allemaal leren en je ondersteunen.
Op alle lagen in je (spirituele) ontwikkeling en groei kom je de eigenaardigheden van het ego in jezelf tegen. Het ego is niet negatief, ga het niet verwensen of ertegen vechten of negeren. Angst, controle, zelfoverschatting zijn o.a. kwaliteiten van het ego, maar ook je zelf onderschatten en jezelf minderwaardig vinden is iets van het ego.
Je ego zal nog wel eens in oude patronen vervallen, maar dat geeft niet. ‘Laat het los!’ Het ego heeft zich nog nooit zo moeiteloos veilig gevoeld… Vanuit je hart een duidelijke boodschap sturen naar je ego is veelal voldoende. Jij hebt je nog nooit zo compleet en veilig gevoeld. Volg je hart!